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张俊的读书笔记

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作者: [加]桑德拉·切卡莱丽 / [加]诺兰·怀特
出版社: 中国纺织出版社
出品方: 湛庐文化
原作名: Psychology (5th edition)
译者: 周仁来 等
出版年: 2021-9
页数: 596
装帧: 平装
ISBN: 9787518088676

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第1章 心理科学

心理学的历史

德国心理学家古斯塔夫·费希纳(Gustav Fechner)通常被看作是早期科学实验的先驱,他所做的实验奠定了心理学实验的基础;而德国物理学家兼生理学家赫尔曼·冯·亥姆霍兹(Hermann von Helmholtz)在视觉和听觉感知方面进行了开创性的实验【连接学习目标3.2、3.6和3.8】。

1.1 描述早期心理学先驱的贡献

心理学研究的开端源于1879年德国莱比锡的一个实验室。正是在这里,生理学家威廉·冯特(Wilhelm Wundt)试图将科学原理应用于人类思维研究。冯特认为,意识即对外部事件的感知状态,可以分解为思想、经验、情感等基本要素。为了检验这些非物质要素,学生必须学会客观地分析自己的思想,毕竟他们还很难读懂他人的思想。冯特将这一过程称作客观反省(objective introspection),即客观地审视和衡量自己的思想和心理活动的过程(Rieber & Robinson,2001)。

这是第一次有人将客观性和可测量性引入心理学概念中来。对客观性的关注,以及建立了第一个真正具有实验性的心理学实验室,使得冯特被称为“心理学之父”。

铁钦纳对冯特的思想进行了拓展,并将自己的新观点称为建构主义(structuralism),因为他研究的重点是心理结构。铁钦纳认为,每一次个人经历都可以分解为情感和感觉(Brennan,2002)。

在心理学发展早期,建构主义一直占据主导地位,但最终它在20世纪初消亡了,因为建构主义者正忙于争论哪种关键的经验要素最重要。

詹姆斯专注于探究心智如何使得人们在现实世界中运作,即人们如何工作、玩耍和适应周围环境,这就是他所谓的机能主义(functionism)

1.2 概述格式塔、精神分析和行为主义等早期学派的基本思想和重要人物

马克斯·韦特海默(Max Wertheimer)与詹姆斯一样,也反对建构主义的观点,但他是出于不同的原因。韦特海默认为,知觉和感觉等心理事件一旦被分解成较小的要素,就不能被正确理解了,这和智能手机被拆开后就不再是智能手机而是一堆没有“关系”的零件和碎片一样。再比如,旋律是由一个个音符组成的,只有当音符之间的“关系”正确时,才能被人正确理解。知觉只能以一个整体或整个事件的形式来理解。因此,人们认可的是“整体大于部分之和”。

韦特海默等人致力于从格式塔心理学(Gestalt psychology)这一新的视角来研究感觉和知觉。在这一新的领域,基本的格式塔知觉组织原则仍然出现在如今的心理学课堂上(Ash,1998;Kohler,1925,1992;Wertheimer,1982)【连接学习目标3.14】。格式塔视角在心理治疗中也有影响,已成为格式塔疗法的基础【连接学习目标15.3】。

弗洛伊德提出,人存在着无意识(无法觉察)的心理活动,充斥着被压抑或被压迫的充满威胁性的欲望和冲动。他认为,当这些被压抑的欲望浮现时,便会导致患者的神经紊乱(Freud et al.,1990)【连接学习目标13.2】。

他的女儿安娜·弗洛伊德(Anna Freud)开启了心理学中的“自我运动”,培养了人格发展研究中最著名的心理学家之一——埃里克·埃里克森(Erik Erikson)【连接学习目标8.8】。

除了那些已经成名的追随者之外,弗洛伊德还有其他的一些追随者,其中许多人通过改变他的理论来让自己的观点站住脚,但他的基本思想仍在被不断讨论和辩论【连接学习目标13.3】。

虽然有些人可能认为弗洛伊德是第一个与精神障碍患者打交道的人,但事实上,精神疾病有着相当悠久但并不美好的历史【连接学习目标14.1】。

精神分析(psychoanalysis)是基于弗洛伊德思想的理论和治疗发展而来的,它是许多现代心理治疗的基础。在现代心理治疗的过程中,受过训练的心理专业人员会帮助人们洞察和改变自己的行为。

巴甫洛夫在研究狗时观察到,狗吃东西时产生的唾液反射可能是在一种全新的刺激下产生的,即铃声。在实验开始时,巴甫洛夫会响铃,随后给狗吃东西,狗就会流口水。几次重复之后,在提供食物之前,狗会随着铃声流口水,这是一种习得性反应,或称条件性反应(Klein & Mowrer,1989)。这个过程被称为条件反射【连接学习目标5.2】。

到20世纪初,心理学家约翰·华生(John B. Watson)用自己的“行为科学”或称行为主义(behaviorism)(Watson,1924)来挑战机能主义和精神分析。华生想让心理学重回科学探究的路途上来,他认为唯一的方法就是完全忽略意识问题,只关注可观察到的行为,即可以直接看到和测量的行为。

弗洛伊德曾说过,恐惧症是一种非理性恐惧,实际上是一种潜在的、压抑的冲突症状,如果不进行多年的精神分析来揭示和理解,那么这种症状就无法得到治愈。华生相信恐惧症是通过条件反射的过程习得的,并开始为之寻找证据。华生和同事罗萨莉·雷纳(Rosalie Rayner)一起,以一个名叫“小阿尔伯特”的婴儿为对象,教他害怕白鼠:看到白鼠时发出巨大、可怕的声音。后来,“小阿尔伯特”一看到白鼠就哭泣并变得害怕。尽管“小阿尔伯特”一开始并不害怕白鼠,但这个实验效果很好,以至于后来他似乎还害怕其他带毛的东西,包括兔子、狗和海豹皮大衣【连接学习目标5.3】。

概念地图 1.1~1.2

现代心理学领域

1.3 概述7种现代心理学视角的基本思想